手握10枚奖牌，惨遭郎平弃用，退役后当教授一点资讯

身高 1 米 71，在平均身高近 1 米 9 的女排赛场，她先天条件并不占优。

可就是这个不被看好的小个子，一路逆袭成奥运最佳自由人，手握 10 枚重量级奖牌。

她是里约周期中国女排的后排铁闸，却在东京奥运周期落选大名单，被外界传为 “惨遭郎平弃用”。

30 岁那年她低调退役，拒绝流量邀约转身走进大学校园，直接受聘为副教授。

她就是前中国女排主力自由人林莉，用两段人生诠释了踏实努力的人，在哪都能站得稳。

林莉 1992 年出生在福建福清的普通农家，8 岁被体校教练相中，从此和排球结下了缘。

早年她打的是主攻位置，青少年时期摸高能到 3 米 05，在同龄人里算得上出色。

可随着年龄增长，身高最终定格在 1 米 71，在高人林立的排球赛场，主攻位置显然已经没有优势。

2006 年进入福建省队时，她听从教练安排从主攻改打自由人，把全部精力砸进了后排防守和一传训练里。

自由人是场上最不起眼的位置，没有扣杀得分的高光，只有一次次倒地扑救的枯燥。

别人练到点就休息，她留下来加练滚翻和卡位；

别人嫌一传训练乏味，她对着发球机练到手臂发麻。

就是凭着这股闷头苦干的韧劲，她坐稳了福建女排主力自由人的位置，也慢慢走进了国家队教练组的视野。

2015 年，郎平为补齐国家队后防短板，在全国范围内选拔自由人，林莉凭借联赛里稳定的发挥成功入选。

刚进国家队时，她是 6 名自由人里最不起眼的一个，没名气、没国际大赛经验，很多人不看好她能留下。

郎平却一眼看到了她的潜力，评价她 “一传有天赋，防守卡位准，脚下移动快”。

三个月的封闭集训，林莉咬着牙扛下了高强度的训练，一传到位率始终排在队内前列。

最终她从 6 人中脱颖而出，以主力自由人的身份出征当年的女排世界杯。

这一年，她 23 岁，第一次站在世界三大赛的赛场，就帮球队拿下了阔别 11 年的世界冠军。

没人想到，这个身高 1 米 71 的福建姑娘，就此开启了自己的黄金周期。

2016 年里约奥运会，是林莉职业生涯的最高光，也让她的名字刻进了中国女排的荣誉册。

小组赛中国队磕磕绊绊，仅以第四名惊险出线，四分之一决赛就撞上了东道主巴西队。

主场几万观众的呐喊声震耳欲聋，巴西队的重炮轮番轰炸，所有人都为中国队捏了一把汗。

就是这场生死战里，林莉成了球队最稳的后盾。

她一次次鱼跃飞身救球，卡位精准到让巴西队的进攻频频碰壁，硬生生用后排防守扛住了对方的强攻浪潮。

最终中国女排 3-2 逆转巴西，上演了载入史册的绝地反击，一路挺进决赛拿下奥运金牌。

赛后国际排联官方评选，林莉当选赛事最佳自由人。

一个身高不足 1 米 75 的选手，在世界最高水平的赛场上拿下最佳防守奖项，本身就是一种逆袭。

里约周期的四年里，林莉跟着队伍南征北战，拿遍了各项大赛的荣誉。

2015 年世界杯冠军、2015 年亚锦赛冠军、2016 年里约奥运会冠军、2017 年大冠军杯冠军、2018 年亚运会冠军，

再加上各类世界女排分站赛、总决赛的奖牌，职业生涯累计拿下 10 枚重量级奖牌。

她不是场上最耀眼的得分点，却是球队最踏实的底气。

郎平曾说，后排稳了，前排攻手才能放心扣球。

林莉就是那个默默守在后排的人，用成千上万次倒地扑救，筑起了中国女排的防守长城。

那段时间的她，是公认的世界顶级自由人，也是郎平手里最信任的后防核心。

巅峰有多耀眼，低谷就有多无奈。

进入东京奥运周期，常年高强度训练留下的伤病开始集中爆发。

腰伤、肩伤、膝盖旧伤反复困扰着她，上万次的滚翻扑救，早已在她身上留下了数不清的劳损。

状态起起伏伏，再加上年轻队员王梦洁的快速成长，她在队内的主力位置慢慢受到了冲击。

2018 年世锦赛、2019 年世界杯，她的出场时间越来越少，大多时候坐在替补席上待命。

外界开始有了 “郎平弃用林莉” 的说法，争议声越来越大。

2021 年东京奥运会 12 人大名单公布，自由人位置只带了王梦洁一人，林莉彻底落选。