中国最凉快的小城在哪？中国国家地理

每年夏天，总有人在寻找更凉快的地方。

事实上，中国的清凉并不只属于那些知名避暑城市。

高海拔、深山峡谷、森林湖泊，共同塑造出许多夏季舒适的小城。

当热浪来袭时，它们依然保留着难得的凉意。

乌蒙山上的20℃夏天

昭通，是一个很容易打破人们对云南想象的地方。

它位于云南东北角，紧挨四川、贵州，地处乌蒙山区腹地。比起“彩云之南”的柔软，昭通更像一座带着山地性格的小城——直接、沉稳，也更有力量感。

云南昭通大山包

昭通城区海拔接近1900米，夏季平均气温常年在20℃左右，更重要的是，它不是单纯的“气温低”，而是一种被高海拔与山地环境共同塑造出的清凉。

早晚有凉意，云雾常常低垂，空气里总带着山地城市特有的清爽。

云南省昭通市盐津县

被称为“云南最窄的县城”

凉爽之外，昭通更让人惊喜的，是它极具层次感的地貌。金沙江从这里奔流而过，切割出深谷与险崖，乌蒙山脉在城市周边铺展开起伏的山势。高山、草甸、峡谷、瀑布交错出现，常常一段路程之间，景观就彻底换了模样。

云南昭通金沙江峡谷景观

距离城区约1小时车程的大山包，海拔超过3000米，夏季气温更低，高山草甸铺展开来，云海翻涌，牛羊散落其间。

运气好的时候，还能看到被称为“高原精灵”的黑颈鹤掠过湿地。站在山顶向远处望去，会突然理解什么叫“风从云上来”。

大山深处的瀑布

如果更偏爱山水秘境，可以去黄连河瀑布群。几十道瀑布藏在乌蒙山深处，水流从断崖倾泻而下，盛夏走进山谷，扑面而来的几乎是天然冷气。

也正因如此，昭通总让人来了之后，不知不觉就想多待几天。

被长江“劈”出来的避暑城

宜昌位于湖北西南部，恰好处在中国地势第二、三级阶梯的过渡地带。西边是群山叠嶂的大巴山、巫山与武陵山，东边则逐渐铺展为江汉平原。

巨大的地势落差，让江河在这里奔腾跌宕，也造就了宜昌最震撼的风景——峡谷。

秭归鹰嘴岩上看峡江

中国最著名的峡谷景观——长江三峡，其中最长、也最险峻的西陵峡，就完整坐落于宜昌境内。66公里峡江，两岸峭壁千仞、峰峦对峙，江水在山间奔腾而过，留下一种近乎史诗般的壮阔。

三峡大瀑布，高102米

比黄果树瀑布高30米左右

为湖北第一瀑

但宜昌的迷人，远不止“三峡”。

在这里，峡谷几乎随处可见。清江一路蜿蜒，勾勒出“八百里清江美如画”的诗意；

下牢溪、灯影峡、黄牛峡、兵书宝剑峡等数十个峡谷散落群山之间，构成“峡中有峡”的独特景观。

宜昌长阳县清江画廊仙人寨

也正是这些山水，让宜昌成了天然“降温器”。

宜昌超过七成面积是山地，海拔落差超过2300米。到了夏天，当不少平原城市热浪翻滚时，三峡山区、清江沿线以及百里荒、柴埠溪等高海拔区域，却常常凉风穿林，气温舒适。

再加上江河水汽丰沛，山谷间云雾氤氲，即便盛夏，也总带着几分湿润清凉。