第一次半马比赛和第一次20迈

从去年7月中开始跑第一迈，历时14个月，第一次参加半马比赛。三周后，又跨进了20迈。 比赛没有出现嘉敏表和翠花表预测的配速，也没有跑霸们盼望的奇迹。赛前，我自己心中有三个目标，最低目标是跨过终点线不问时间，中间目标是破2，最高目标是破1:50。虽然赛前我的半马成绩远离最高目标，但还是抱一线希冀奇迹发生。我把奇迹托付于跟跑，但担心跟1:50兔子会撞墙（那个兔子本来就比我早出发），奇迹也没有发生。唯有一点让我喜出望外，这次赛跑的平均步幅达到意想不到的99厘米。 睡眠不足和肠胃未清空是主要问题，后者导致最后4迈闹肚子。另外就是，因为目标是全马，在注重跑量时，对速度训练不足。