家常改良西餐:玉米沙拉,香葱三文鱼一人四方
家常改良西餐:玉米沙拉香葱三文鱼、魔鬼蛋(Deviled Eggs)
材料(二人份):
1)3颗新鲜玉米(Corn),去叶、絮与根茎,
2)1/4个红洋葱(Red Onion),去皮,切成细丁
3)1/4个辣椒(Jalapeño),去籽与白茎,切碎
4)1/2个青柠檬(Lime)
5)1小把香菜(Coriander),叶与茎分开切碎
6)1把青葱(Scallion),切成段
7)2块三文鱼(Salmon)
8)菜油、盐、黑椒粉、料酒、老抽
做法(预制时间除外,约15分钟):
预制:提前将三文鱼用料酒、老抽、盐和黑椒粉腌制,放入冰箱,腌制3小时,备用。
把玉米放锅里加水煮,水开后用小火煮6分钟翻面,再继续煮6分钟取出。待冷却后,用菜刀在玉米外层约玉米颗粒厚度处从顶部顺势往下切,直至玉米外层没有了玉米颗粒。将切好的玉米颗粒放入一容器,加红洋葱丁、香菜叶碎、辣椒碎、盐、黑椒粉,挤青柠檬汁,搅拌,玉米沙拉即成。
煮玉米的同时,取一铁锅或不粘锅,锅内铺一层铝箔纸(Aluminum Foil Wrap)或羊皮纸(Parchment Paper),在纸上抹菜油,放葱铺底,然后把浸泡过的三文鱼皮朝上放在葱上,再在鱼上铺一层葱与香菜茎碎,浇上菜油,盖上锅盖煮5-8分钟(视鱼块厚度),熄火,闷5分钟再移锅揭盖。
把煮好的三文鱼装盘,葱和香菜茎碎放在鱼的边上(若家里有腌姜丝或腌姜片,可放一些在葱上),再配玉米沙拉。
玉米沙拉配香葱三文鱼,口感特别清爽,适合于夏季。玉米沙拉既可作为配菜,也可作为主食。若用菠萝替换玉米,即成菠萝沙拉,很具东南亚风味。玉米沙拉配魔鬼蛋(Deviled Eggs),是一道经典的西方夏季餐。常用于周日便餐、派对和户外野餐。
魔鬼蛋的做法是:将鸡蛋煮熟剥壳,对半切开,取出蛋黄。将蛋黄捣碎,与蛋黄酱(Mayonnaise,1个鸡蛋4茶勺蛋黄酱)、芥末(Mustard,1个鸡蛋1/6茶勺芥末)、少许切碎的小茴香(Dill)、盐、黑椒粉一起混合搅拌,然后放回蛋白凹槽中,撒上红椒粉(Paprika)即成。


