退休金怎么花:理财师点名“4%法则”自由财经

7/8/2026

谈到退休理财,多数人担心花钱太快、提早耗尽积蓄,但一名美国理财顾问提醒,退休后花得太少同样存在风险。至于退休后每年究竟能花多少,认证理财规划师柯拉多(Marianela Collado)表示,“4%法则”是一个很好的起点,可协助退休族估算每年能从储蓄中提领多少,并提高30年后仍不致耗尽资产的机率。

据报道,退休族过度支出的风险相当直接,若晚年耗尽积蓄,可能难以支付基本生活需求。相较之下,支出不足的风险较不明显。但理财顾问认为,这可能代表没有过上原本能够享有的生活,包括因害怕钱不够而取消旅行、减少陪伴家人的时间,或错过捐款及协助子女的机会。

美国员工福利研究所研究主管柯普兰(Craig Copeland)表示,退休生活最重要的挑战,就是在充分运用退休金的同时,仍保留晚年的安全缓冲。

根据美国员工福利研究所最新研究显示,约3分之1退休族到了80多岁时,仍保有相当于退休初期100%或更多的资产,这反映不少退休族对支出过度保守。但,也有部分人面临资产过快减少的风险,在退休时拥有超过50万美元资产的人中,约5分之1到了80多岁时,剩余资产已不到原来的20%。

对许多人而言,从长年储蓄转为动用资产并不容易。柯普兰表示,有些人一辈子都在存钱,退休后看到资产逐渐减少,心理上难以适应。近年,退休族也经历资本市场长期表现良好的时期,2008年金融危机后,多年股票报酬率达到2位数,使部分人在退休期间仍能维持甚至增加财富。 因此,只要财务规划显示负担得起,退休族不必害怕使用多年累积的资金,尤其退休初期通常较有行动力,更适合旅行、陪伴家人、捐助重视的公益,或在自己仍能感受成果时协助子女。

依照4%法则,退休第一年可提领投资组合的4%,之后再依通膨率调整。例如,拥有100万美元资产的退休族,首年可提领4万美元;若当年生活成本上升2%,次年可提领4万800美元,第3年若再上升2%,则可提领4万1616美元。

专家建议,4%法则采用较保守的假设,也可能造成支出不足,退休族也可考虑依市场表现弹性调整支出,例如股市上涨时提高提领比例,下跌时降低支出。毕竟,退休开销通常也呈现U字形,初期因活动较多而支出较高,中期可能减少,晚年则可能因长期照护需求再次增加。

Scroll for more