韩国足魔鬼训练菜单曝光镜周刊

本届世足韩国有备而来，首战2:1战胜捷克，气势如虹，不论是场上跑动能力还是身体对抗能力都已经不可同日而语，韩国球员平常高强度训练的影片也在中国社交媒体疯传，只见球员需要先将大型器械推上高处，再快速冲向前用头将球顶出去，接着马上就要用身体对抗大型器械落下的重力，看起来相当扎实，画面曝光让中国网友忍不住和自家人做对比，感叹“国足看着像做康复训练”“你不说他们是在练踢足球，我还以为他们在上幼儿园呢”“像老人院的早操”。

韩国队高强度训练菜单曝光。（翻摄画面）

中国国足的训练画面也被网友疯传。（翻摄画面）

近日韩国小将申敏河平日高强度训练的影片受到世界关注，有中国网友转载到小红书，并指出难怪韩国可以2:1战胜捷克，人家训练是真的上强度啊，极限对抗训练兼顾头球的同时，还要和大型机械做身体对抗，自己把机械推到高处，再承受他下坠的冲击。

中国网友表示，本来还纳闷有必要训练成这样吗，不过有网友回复“当你接到球后，突然一个全力冲刺的哈兰德冲向你，你就知道这个训练的必要了”，而且这还只是韩国球员的基本功，平常的训练菜单还包含许多核心力量、爆发力和耐久力。不少网友看完留言：“看完觉得我们离世界杯越来越远了”“中国队：不信谣、不传谣”“国足健身房5公斤哑铃要抢，晚到了只能用10公斤的”。

不过马上就有中国网友贴出中国国家男子足球队的训练影片，只见球员们开心地在草皮上牵手跳跃，让一众恨铁不成钢的中国民众忍不住纷纷留言：“看我大国足，在做脑梗康复训练”“中国男足为什么要集体练习用手传球”“这玩意可不能让国足看见，要不又花钱买设备了，关键是他们不用啊，花钱当摆设”“年薪还是太高了”“国足都是二代后花园吧，钱巨多、事巨少的工作”“这样一年500万，我也要去”。

此前中国前国脚徐亮曾透过影片指出，中国职业足球员薪水天花板只有500万人民币，是日韩职业运动员的1/3，他大呼不能再降薪了，“再降薪以后就没人愿意踢球了”，引起中国民众热议，大部分的网友认为中国国家足球队拿着国家最好的补给和资源、加上年薪五百万，却踢出最差的成绩。