专家揭退休后最怕这件事

不少人努力工作一辈子，最大的愿望就是存够退休金，退休后不用再为钱烦恼，每天悠闲度日。然而，日媒指出，即使拥有充足的存款与自由时间，也不代表晚年一定幸福。真正令人担忧的，是退休后失去生活重心，每天只能看电视、打发时间，日子一久，恐怕逐渐失去生活动力。 日本《Diamond Online》17日刊登一篇文章，引用岩下充志的著作《实现梦想的学习地图》，探讨退休后可能面临的生活困境。岩下充志指出，现代日本一般人在65岁左右退休，平均寿命已达80多岁中期，换句话说，退休后可能还有将近20年的时间需要安排。工作时总希望有更多自由时间，但真正退休后，每天不必上班，反而可能不知道该做什么。

他在书中形容，如果退休后生活缺乏目标，每天只是看电视、漫无目的地消磨时间，长期下来可能逐渐失去生活重心，也会减少与社会的连结。过去投入工作约40年，退休后却可能面对漫长的空闲时光，这不只是可惜，也值得提前思考。 旅行、品尝美食或培养休闲嗜好，固然能为生活增添乐趣，但未必足以填满数十年的退休岁月。真正重要的，不只是准备多少退休金，还包括如何运用时间，找到继续生活的目标。 那么，如何让晚年生活更充实？岩下充志建议，不论几岁，都应该持续学习。他所说的学习，不一定是准备艰难的资格考试，也不必每天花好几个小时读书，而是可以从阅读感兴趣的书籍、查询新知识，或尝试从未接触过的兴趣开始。 岩下充志认为，吸收新知识能让人感受到自身成长，也可能从原本的小兴趣，延伸出新的嗜好，甚至发现新的工作机会。当一个人持续学习、感受到自己有所改变，每天的生活也会更有动力。 文章提醒，退休规划不能只着眼于存款是否足够，也应提前思考退休后想过什么样的生活。比起只期待退休后什么都不做、悠闲度日，不妨趁还有时间时培养兴趣、接触新事物，让退休后的每一天依然有所期待。