研究发现：最渴望母亲节礼物竟是它

Fast Company新闻网报导，如果你每年在为挑选母亲节礼物发愁，根据调查，妈妈们最想要的，其实是「属于自己的时间」。

罗格斯妇女与商业中心（Rutgers Center for Women in Business）近日进行了一项专题调查，访问了288位母亲，请她们在「个人独处时间」、「家庭活动」或「实体礼物」中选出最理想的母亲节礼物，并将结果与292位父亲对父亲节的期望进行对比。

调查显示，大多数父母仍倾向与家人共度佳节，约69%的受访者选择「家庭活动」。然而，看似温馨的数据背后却藏着无奈：近40%的母亲表示，母亲节的庆祝预约竟然是她们「自己动手办理」的。这意味着在属于她们的节日里，她们的「待办清单」反而变得更长了。

一个家庭举著自制庆祝母亲节的海报，于周日走进职棒大联盟圣地牙哥教士队球场。（美联社）

研究发现，对于家有18岁以下子女的家长来说，母亲对「独处时间」的渴望远高于父亲。在学龄儿童阶段（5-12 岁），两性差异最为显著，母亲渴望独处的比例是父亲的2.4倍（母41.7% vs父 17.6%）。父亲选择「家庭活动」的比例则是母亲的1.5倍（父73.9% vs 母48.8%）。至于实体礼物在两组受访者中均最不受青睐。

数据进一步指出，母亲感受到的休闲与充电时间明显少于父亲。尤其是家有0-4岁幼儿的家长，其自由时间仅为家有成年子女者的少1.5倍，显示早期育儿阶段对母亲的身心压力极大。

母亲的职涯状态也影响了她们对时间的渴望。全职工作的母亲（尤其是孩子在13岁以下者）自由时间最少，最渴望获得个人空间。有趣的是，全职家庭主妇感受到的自由时间，竟比兼职工作的母亲还要少，这证明了「离开职场」并不等同于「拥有个人时间」。

研究更点出核心关键：「家务分配的公平性」。凡是认为家务与育儿分配不公的母亲，无论其就业状态为何，自由时间都大幅缩水。

许多母亲在家庭中扮演着「预设家长」（Default Parent）的角色：负责记住所有预约、追踪行程、预判问题并维持运作。这种「情绪劳动」是无形且无边界的，甚至会渗透进睡眠。

对许多妈妈来说，放假不是「想不想要」的问题，而是「现不现实」的问题。

这份研究导向一个明确结论：妈妈们需要的是一场「妈妈假」（Momcation）。这不仅仅是把她们送出家门几小时，而是要让她们从「心理时钟」与「控场压力」中彻底解放。当育儿需求永无止尽时，「时间」就成了最完美、却也最难送达的母亲节礼物。