揭开健康肠道微生物组的“真面目”中国科学报
12/15/2025
我们常听到有益肠道菌群对人体健康有好处的说法,但健康的肠道微生物组究竟由什么构成,此前一直没有明确答案。12月10日,一项涵盖3.45万余人的研究让人们离真相更近一步——它锁定了那些与“低炎症水平、良好免疫力、健康胆固醇水平”密切相关的微生物组合。相关研究成果发表于《自然》。
生活在我们肠道内的数万亿微生物,对人体健康有着举足轻重的影响。图片来源:THOM LEACH/SCIENCE PHOTO LIBRARY
肠道微生物组会影响人体免疫系统功能、衰老速度,甚至增加或降低心理健康问题的风险。以往评估健康的指标多聚焦于肠道菌群多样性,因为人们普遍认为细菌种类越丰富越好。但很难明确菌群组合怎样进行相互作用、与人体某一特定健康指标有何关联,毕竟人与人之间的肠道微生物组差异悬殊。
论文共同通讯作者、意大利特伦托大学的Nicola Segata指出:“饮食结构、肠道菌群构成、菌群对健康的影响,三者存在极为复杂的关联。要厘清这些关联,唯一的办法就是扩大样本量。”
为绘制这份关联图谱,Segata团队分析了来自“预测计划”的数据集。该计划由肠道菌群检测公司Zoe在英美两国开展,涵盖3.45万余名参与者。研究人员还通过西方25个其他队列的数据分析,对研究结果进行了验证。
人体肠道内生活着数千种细菌,研究人员重点关注了在参与者中出现率超过20%的661种细菌。通过分析,他们筛选出50种与健康指标呈正相关的细菌,以及50种与健康指标呈负相关的细菌。


