惊人数据：美亚太裔女生自杀率增长125%

亚太裔青少年女生自杀率20年增长125%，峰会以学生研究与专题分享探讨心理健康、文化适应与学业压力，呼吁家庭、学校和社区更积极支持青少年。

主办方联合国民全球教育基金会（UNGEF）负责人Daniel庄（左）和社会心理学博士、被称为「开心老爸」的竺亚君。（记者张宏／摄影） 美国过去20年，亚太裔青少年女生自杀率增加125%。青少年公民领导力峰会日前于拉朋地的Bishop Amat Memorial高中举行，活动以青少年心理健康、青年领导力与社区参与为核心，透过学生研究、团队合作与专题展示，探讨心理健康与成长挑战，呼吁家庭、学校及社区共同聆听青少年心声，为其提供更多支持。 学生组成八个小组依序登台，透过演讲与专题展示，分享对青少年心理健康、文化适应、学业压力、人际关系及社区支持等议题的研究与思考。第一组学生分享令人怵目惊心的数据，自杀是2020年10至19岁亚裔青少年的首要死亡原因。56%亚裔父母认为，文化污名化是他们为孩子寻求心理健康服务时面临的主要障碍之一。此外，JAMA Network Open分析1999年至2021年趋势发现，亚太裔青少年自杀率显著上升，男孩增加约72%，女孩增加约125%。 来自中国上海、目前就读九年级的Jack Chen来美国约一年。他表示，初到美国面对文化差异、学习环境转变及人际关系适应等挑战，社会对华裔学生有擅长数学且学业表现优异的刻板印象。对新移民青少年而言，融入新环境、结交不同文化背景的朋友，及在文化差异中寻找归属感，都是成长过程中的重要课题。 学生李子昂就读十年级，他以「超越成绩：我是谁？」为主题，探讨亚裔学生的心理健康。他关注学业竞争、家庭期待与成功压力对青少年心理状态的影响，他说，社会不要只以成绩衡量学生的表现，也应看见优秀表象下可能隐藏的焦虑与情绪需求，并为年轻人提供更多理解与支持。

学生李子昂就读十年级，他以「超越成绩：我是谁？」为主题，探讨亚裔学生的心理健康。（记者张宏／摄影） 社会心理学博士、被称为「开心老爸」的竺亚君表示，很多家长忙于工作与生活，很少有机会坐下来听孩子内心想法。家长或许觉得已给孩子支持和帮助，但孩子真正需要的，可能是一个可倾诉对象和陪伴，及来自他人的鼓励。家长不要用简单粗暴方式直接抢走孩子手机，而是要真心帮助孩子建立内驱力。 主办方联合国民全球教育基金会（UNGEF）负责人Daniel庄表示，参与学生包括九至十二年级的高中生，也有部分社区大学学生。举办活动目的是希望更多人听见年轻人的心声，帮助他们建立自信。许多学生来美后，面临文化隔阂与冲突，也可能遭遇各种心理健康问题，同时还需承担来自学业、家庭及生活等方面责任。他们邀请一名哥伦比亚大学教育系博士从八个与青年心理健康相关的主题中选定主题，希望借此强调倾听青少年心声重要性。

第一组学生分享一项令人触目惊心的数据，美国过去20年，亚太裔青少年女生自杀率增加125%。（记者张宏／摄影）

青少年公民领导力峰会日前于拉朋地的Bishop Amat Memorial高中举行。（记者张宏／摄影） 精华 FAQ Q1：亚太裔青少年女生自杀率在近20年出现了什么变化？ 内文指出，美国亚太裔青少年女生自杀率在近20年增加了125%，且JAMA Network Open的分析显示，1999年至2021年间亚太裔青少年自杀率整体明显上升，凸显心理健康危机。 Q2：这场青少年公民领导力峰会主要讨论哪些议题？ 峰会以青少年心理健康、青年领导力与社区参与为核心，学生分组探讨文化适应、学业压力、人际关系、家庭期待与社区支持等问题，并透过展示分享研究与观点。 Q3：文中提到哪些做法被认为有助于改善青少年心理健康？ 文章强调家长、学校与社区应倾听青少年心声，提供可倾诉与陪伴的支持环境；专家也建议不要只用强硬方式管教，而要帮助孩子建立内驱力与自信。