在巴黎,一生至少要吃一次的50道菜想法

3/6/2026

如果问一个经常去巴黎的人:巴黎最值得吃的是什么?

很多人会回答:米其林餐厅、法式甜点、经典小酒馆。

但如果换一个问题——

在巴黎,有哪些菜是你一生至少应该吃一次的?

法国《费加罗报》最近就做了一份很有意思的榜单:“在巴黎一生至少要尝过一次的50道经典菜”。

这份名单里,有高级餐厅的招牌料理,也有老派小酒馆几十年不变的传统菜,还有已经成为巴黎日常生活一部分的日本、越南、摩洛哥料理。

看完会发现,这50道菜其实勾勒出了一张巴黎的味觉地图。

很多经典不是一种菜,而是“这家店的这一道”

在巴黎,很多菜之所以出名,并不是因为菜本身,而是因为某一家餐厅把它做到了极致。

比如巴黎名厨Guy Savoy的黑松露洋蓟汤。

这道汤已经成为巴黎最具代表性的高级料理之一。

洋蓟的细腻配上黑松露的浓香,味道深沉而优雅。

很多人第一次吃,就会记住很久。

类似的经典还有:

Voltaire 的蛋黄酱鸡蛋

Bar des Prés 的牛油果蟹肉饼

Servan 的血肠云吞

Mokonuts 的labné酸奶

这些菜往往看起来简单,但越简单,越考验厨师。

巴黎味道的底色

其实是小酒馆

如果说巴黎有什么最经典的味道,很多人会说:

bistrot,小酒馆。

比如Café des Musées的勃艮第红酒炖牛肉。

牛肉要慢炖五个小时以上,配上胡萝卜、培根和蘑菇,再加一份细腻的土豆泥。

这是一道非常典型的法国传统料理:

浓郁、扎实、温暖。

还有香肠土豆泥。

香肠煎得焦香,土豆泥里一定要有很多黄油,再淋上肉汁。

这种菜没有复杂摆盘,却非常有法国味道。

很多巴黎人会说:

这就是家的味道。

早就属于世界

如果只把巴黎想象成“法餐之都”,其实有点过时。

今天的巴黎,也是世界料理最活跃的城市之一。

比如Kodawari Ramen的拉面。

很多人会排队,只为一碗浓汤拉面。

这家店已经成为巴黎最受欢迎的日本餐厅之一。

还有Tagine的摩洛哥库斯库斯。

这家餐厅开了四十多年,是很多巴黎人的聚餐地点。

榜单中的世界料理还包括:

Kunitoraya的乌冬面

Phô Tài的越南牛肉粉

SENsation的粤式烤鸭

Oobatz的披萨

这些餐厅说明了一件事:

巴黎的胃口一直很开放。

吃的不只是味道

巴黎有些名菜,其实吃的是一种仪式感。

比如La Tour d’Argent的血鸭。

服务员会在餐桌旁用银制压汁器制作酱汁。

这个传统已经延续了一百多年。

很多人吃完之后记住的不只是味道,还有整个过程。

一顿饭最浪漫的结尾

比如L’Ami Jean的米布丁。

香草奶香、焦糖和脆糖碎一起出现,味道非常直接。

很多人专门来这里,就是为了这道甜点。

还有Train Bleu的橙酒可丽饼。

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