Эксперты призывают пожилых людей заботиться о психическом здоровье

Эксперты советуют пожилым людям предпринимать проактивные шаги для защиты своего психического здоровья, подчеркивая его важность наряду с физическим благополучием. Рекомендации предлагают оставаться социально активными и обращаться за поддержкой, отмечая, что стигма вокруг проблем психического здоровья в значительной степени исчезла.