美国人开始“退休出逃”Yumi

据6月15日报道，随着美国通胀在三年来首次再度升温，越来越多美国人发现，想在美国本土舒舒服服退休变得越来越困难。

如今，越来越多退休人士把目光投向海外，而最新登上榜首的目的地是——菲律宾（Philippines）。

根据国际保险机构Expatriate Group发布的《2026海外退休指数（Retirement Abroad Index 2026）》，菲律宾被评为全球最适合退休的国家。

这家总部位于伦敦的国际保险公司专门为海外生活、工作和留学人士提供保险服务，并公布了15个最受退休人士欢迎的移居目的地。

链接：https://www.expatriatehealthcare.com/best-countries-to-retire/

美国人“退休梦”不断受冲击

毫不意外，美国并未进入榜单。

原因很简单：生活成本太高。

近年来，美国人的“退休梦”不断受到高物价冲击。

汽油、食品杂货、电费以及医疗费用持续上涨，许多依靠固定收入或社安金（Social Security）生活的退休人士越来越难以负担日常开销。

根据理财专家Dave Ramsey的数据，美国平均生活成本约为每月6545美元。相比之下，在菲律宾，每月约860至2500美元的收入就能维持相当舒适的生活水平。

这意味着生活成本比美国低50%至90%以上。

报告指出，菲律宾在综合评分中获得78分（满分100分），主要优势包括：

签证申请相对容易

生活成本极低

拥有成熟的海外移民社区

此外，50岁以上、拥有退休金收入的人士，只需存入1.5万美元定期存款，即有机会申请退休签证，而且无需频繁续签。

医疗条件也具竞争力

在医疗方面，菲律宾首都马尼拉（Manila）以及宿务市（Cebu City）等大城市拥有较现代化的私立医院。

许多医院获得国际认证，同时拥有大量英语医疗人员，对于来自英语国家的退休人士而言沟通较为便利。

不过，报告也提醒，离开大城市后，各地医疗水平可能存在明显差异，因此有意移居者应提前了解当地医疗资源。

自然环境吸引退休族

除了低生活成本外，菲律宾还拥有：

丰富多元的美食文化

这些因素也成为吸引海外退休人士的重要原因。

泰国排名第二

排名第二的是泰国。

泰国仅比菲律宾少1分，长期以来一直是全球热门退休目的地。

报告认为，泰国拥有成熟的退休签证制度、优质医疗体系以及较低生活成本。

退休人士每月约1150至2300美元的收入即可维持舒适生活。

哥伦比亚位居第三

排名第三的是哥伦比亚。

该国因退休签证申请便利以及生活成本低而受到欢迎。

报告指出，退休人士每月约1700美元便可过上相当舒适的生活，远低于美国平均生活成本。

不过，英语在当地并不普及，对于部分美国退休人士来说，语言可能成为需要克服的挑战。

榜单公布后引爆争议

不过，这份榜单公布后，也在网络上引发不少争议。

有网友质疑榜单的可信度。

一名网友留言称：“南非排在第5名？那这份榜单就是个笑话。”

还有网友表示：“如果这些国家真的这么好，那为什么当地居民还想方设法移民美国生活呢？”

也有人认为，这份排名评选的是退休生活成本和退休便利程度，而非国家整体经济实力或生活水平，两者并不能直接划等号。

与此同时，不少网友也用调侃的方式表达不认同。有人开玩笑列出自己的“退休榜单”：

“南苏丹——来这里享受阳光和美好时光吧！”

“索马里——就像明尼苏达州，只是天气更暖和一点。”

“叙利亚——天天都有大场面，还有免费的烟火秀。”

还有网友直言：“这些地方一个都不在我的退休清单上，甚至连旅游都不想去。”

不过支持者认为，对于依靠退休金或社安金生活的人来说，低生活成本、医疗资源以及签证便利性往往比国家整体经济实力更重要。因此，菲律宾、泰国等生活成本较低且拥有成熟外籍社区的国家，近年来确实吸引了越来越多美国退休人士前往定居。