怎么在世界上继续活下去?雾里看花123

5/17/2026

医生和营养师比普通人懂更多他们认可的健康饮食和理论,指导和告戒人们不要吃咸的,甜的,多油的,油炸的,烧烤的…。有些病人开玩笑说:在大夫看来,只要是吃到口里感觉好吃的你都得吐出来!

我们老年活动中心一位84岁退休儿科大夫说她喜欢甜食但是不敢吃。她说她只是每餐饭后只是尝一丁点甜的,解解馋(生活真的不容易呀!)。再看看和饮食相关的众多产业如餐馆,快食店,造饮料零食的,等等,哪一个不是用咸的,甜的,油炸的,烤的,等所谓不健康的饮食方式去吸引顾客?

人们经历了这么多年的健康饮食说教,为啥这些产业不破产关门?写到这里想到老年活动中心的另外一个故事:那里的几乎所有的人都喜欢吃一种沙拉。每次上这种沙拉的时候大家都会情不自禁地说真好吃,包括那些避免吃糖的人。其实那沙拉里面出了raisin以外,还多放了糖!现在的医学和营养科学是不是有一点反自然反人类?

我们怎么在这科学和现实的夾缝中生存?

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