50岁女人上恋综，人到中年依然可以发光钱雨朦

国内首档熟龄恋爱综艺《日落时分说爱你》自播出以来，热议不断。各位素人嘉宾在节目中的表现，被观众一一审视、评判，而马晴就是其中讨论度相当高的一位。

15天的真人秀录制经历，被马晴称为“一场大型社会实验”“沉浸感受人和人之间真实的情感存在”。在她看来，人到中年，依然是可以发光发亮、勇于奔赴的年纪。

谈过比自己小18岁的弟弟；带40双鞋上节目；在节目里被称为“公主”，脱口而出“因为我是大哥的女人，别的男嘉宾不敢接近”……

以上是《日落时分说爱你》嘉宾马晴带给社交平台的话题点。每个点单独拎出来，都能掀起千层浪。

有人替节目里一心喜欢马晴的“大哥”刘玉刚不值，觉得马晴一直在惦记别的男嘉宾，制造各种名场面，钓着他；有人盯着马晴的脸，觉得她不好看，还那么自恋，希望她有自知之明——“她不能接受年龄红利已经消失这件事”。

马晴在恋综《日落时分说爱你》中。（图/受访者供图）

恋综拍了那么多年，嗑CP的人已经对年轻人那点扭捏的拉扯和所谓“修罗场”感到疲倦了，反而在平均年龄50岁的熟龄恋爱局这里，他们找到了某种直接、猛烈的刺激感。但与此同时，随着节目“剧情”演进的白热化，观众对各种细节进行放大镜式围观，并据此对各位嘉宾品头论足。

在节目收官之际，我联系了马晴，约在她位于上海古北的家附近采访。网络舆论汹涌，现实生活中的她则几乎不出门，穿着运动服，不化妆。刚坐下，她就拿起手机，吩咐女儿喝鸡汤，“加点冰箱里放着的小葱，你想吃的牛肉卷吃完了，下次再买”。

作为资深媒体人，马晴采访过无数明星，了解节目台前幕后的各种运作。她把这段15天的真人秀录制经历称为“楚门的世界”。工作人格之外，她是个不按常理出牌的人，她说上节目就是“奔着谈恋爱去的”。

节目前半段，马晴对男嘉宾们的心意难测。（图/《日落时分说爱你》）

在节目中，她的昵称是“猛晴”，得自她的古早网名“猛猛”。她最初的想法就是和所有男嘉宾1v1约会、互相了解，不预设结果。她还问过节目组：“如果你们的男嘉宾我都不喜欢，怎么办？”

节目是去年10月录制的，要等到节目播出，马晴才知道当时自己是如何下意识反应的，自嘲“死于话多”。她也会和两个女儿、朋友们一起看节目，从“上帝视角”审视自己：“我确实有点自恋在里头，但人生三万天，我们就只剩几千天了，我肯定要享受呀。如果我想太多，节目就不是今天这样好看了。”

马晴和女儿们一起看节目。（图/小红书@马晴又一个大晴天）

中老年熬夜人，进入“楚门的世界”

《日落时分说爱你》的录制，头10天在云南大理进行。洱海边一栋带院子的小楼里，10位男女嘉宾入住其中。观众跟随着镜头，看到嘉宾走到阳台上，放眼望去就是澄澈的洱海和蓝天，但在马晴眼里，首先看到的是人和摄像机。

“300多人的剧组，40多台机器，每天至少有3台机器对着我拍。”即使有着近30年的媒体从业经历，马晴起初也被这个大阵仗吓了一跳。为此，她剪辑了一条讲解节目幕后制作的vlog，提到了这种感觉就像电影《楚门的世界》。

唯美的约会现场背后，有重重摄像机器。（图/受访者供图）

但真人秀的镜头会隐蔽一些，工作人员也不会出现在镜头下。马晴很快就熟悉了这种“被摄”的状况：“我从来不遮房间里的摄像机，每次稍微收拾一下就出来了。”有人吐槽马晴穿着浴袍、敷着面膜下楼是为了营造松弛人设，小女儿则直接戳穿：“你就是懒。”

她不大能适应的是录制真人秀也需要体能。她原本还和节目组建议过中老年人需要午休时间，但实际上，每天两眼一睁，就要执行主线任务——恋爱。要选人、约会、投掷漂流瓶，写“小作文”；每天深更半夜还要排队录后采，及时对白天的约会进行复盘。此外，还有妆造、商务录制等。很多时候每天就只能睡三四个小时。

15天的录制，嘉宾每天都要投掷代表心意的漂流瓶。（图/受访者供图）

“太累了，上恋综差点治好了我的‘恋爱脑’！”马晴上节目前，刚刚因荨麻疹住院。康复后，为了节目上镜效果，她又马不停蹄地减肥。她指着自己的头发：“营养跟不上，至少掉了一半。”

录制节目时，有一次马晴和刘玉刚去健身房约会，只在路上匆忙吃了个鸡蛋。节目一录就是一整天，撑到晚上八九点，她太饿了，在超市里拍摄的时候直接问店员，能不能先拆了包装吃个面包，录制结束后再去收银台付钱。还有一次，她和另一个男嘉宾罗飞去约会，两人在去程的路上都累得睡了过去。回上海后，大家聚在一起录陪看，一群年过半百的人又对着摄像机聊到了半夜。

节目参加者几乎都年过半百。（图/受访者供图）

累归累，马晴依然带着巨大的热情投入其中。她说起自己上恋综的原因：过去总和弟弟谈恋爱，在“浅水区”徘徊，这次想到“深水区”试试。36岁离婚后，马晴有过几段姐弟恋经历，其中年龄跨度最大的那次，对方是比她小18岁的大学生。

为此，马晴的准备非常充分。除了上节目前减肥，她还寄了大量衣服鞋子到云南，工作人员形容她的快递箱是“深渊巨箱”。即将离开大理时举办的创意时装秀，时尚总监出身的她不仅是策划人，还为其他嘉宾提供了不少服装和道具。和罗飞出去约会晒太阳时用的沙滩垫，也是她带的。所有浪漫场景可能需要的穿搭及道具，她几乎都考虑到了。

网上讨论颇多的一个片段是，“鲇鱼”女嘉宾赵蕾到达小楼那一晚，马晴第一时间从厨房冲出来，还专门上楼换上高跟鞋，让观众感受到了某种“火药味”。马晴解释道：“我那套衣服就是要穿高跟鞋才好看，不是晚上才换的。所有人都知道我一大早就穿着高跟鞋，把拖鞋放在厨房里，方便干活。每次进出洗手台，我都会和大家说‘我要起飞了’‘我要降落了’。”

90年代去柬埔寨的旅游照，从小就很爱美。（图/小红书@马晴又一个大晴天）

高中时，马晴就会用跑步腰带束腰，而且一束就是一整天。她说自己从小就是一个“臭美”的人。节目中有一次约会，雨后的院子里积着水洼，她发愁自己穿了一双不能踩泥的鞋，觉得鞋更重要，不敢迈步，刘玉刚一把背起她走过那条小径。弹幕里有人评论：“我参加不了这个节目，换我大步流星就走过去了。”

在节目里，刘玉刚给大家的印象是一个很会照顾人的大哥，他形容和马晴相处“有保护小女人的感觉”。和刘玉刚所展现的“情有独钟”不同，马晴并不想太早绑定在某个男嘉宾身上。“我会对男嘉宾有感觉，但爱是更理智和清醒的事情，需要一个长期接触和选择的过程。”

她的这一做法引来不少争议。不过，也有人表示：“我很喜欢马晴，这是恋综，不就是要多试试吗？”

马晴和刘玉刚约会。（图/受访者供图）

36岁的离婚女人，可以做那么多事

观众看《日落时分说爱你》，不只是看爱情如何发生，更想看人性的碰撞，关注这群有着丰富人生经历的人的职业经验、亲子关系和婚姻故事。

比如，节目组安排了一个讲述人生中难忘时刻的“走心局”，以增进嘉宾之间的了解。有人历经生死，从鬼门关捡回一条命，却发现想上厕所都无人搀扶；有人人到中年，送走父母，不知道过年该往哪里走，父母不在了，家好像就散了……马晴则回顾了36岁那一年，她离了婚，带着孩子住进出租屋，同时打三份工。

离婚时，女儿们还很小。（图/受访者供图）

那时候，她刚刚从一段被呵护了20多年的关系里走出来。14岁，她就认识了前夫，此后，她的人生轨迹一直与他相关：从杭州到北京，再到上海。