体内有结节的人，少吃这4类“发物”39健康网

你有定期体检的习惯吗？在体检报告里是否有出现结节字样？

有调查发现，我国有甲状腺结节的群体数量高达2亿，其中有70%为女性。且10个女性里约有8个有甲状腺结节、乳腺增生。

生活中大家对于结节的态度呈2个极端，有些人一听就惊慌失措、急于“散结”，有些人则觉得不疼就无关紧要。那查出结节后到底该怎么应对呢？

李阿姨今年59岁，乳腺内的结节和她和平共处了近20年时间。但在去年冬天，她体内的结节突然迅速变大。那会天气刚冷，她想着冬天是进补的好时机，每天都会服用阿胶、蜂王浆、雪蛤汤来温补，吃了不到一个月时间就感觉乳房内胀痛。

去医院一查，原先的结节从5mm长到了18mm，且边界十分不清晰，有很大的恶变风险，医生建议她手术切除。

这让李阿姨觉得特别奇怪，体内这个结节好多年了，怎么突然有恶化趋势。了解过往史后，医生认为与她盲目进补有很大关系。

乳腺是对激素很敏感的奇怪，李阿姨大量食用的阿胶、蜂王浆等滋补品内有天然、类雌激素成分，会打破体内激素平衡，让结节快速生长。

对于体内有结节的人来说，虽然没有绝对的饮食禁忌清单，但减少或避免以下四类可能“助长”结节的食物，也是一种审慎的自我保护策略：