Experten raten Senioren zu proaktiven Maßnahmen für psychische Gesundheit

Experten raten Senioren zu proaktiven Schritten zum Schutz ihrer psychischen Gesundheit und betonen deren Bedeutung neben dem körperlichen Wohlbefinden. Die Empfehlungen umfassen soziale Aktivitäten und die Suche nach Unterstützung, wobei darauf hingewiesen wird, dass das Stigma rund um psychische Gesundheitsprobleme weitgehend verschwunden ist.