中年人“直球”恋爱，为何吵上热搜？三联生活周刊
2026年开年综艺黑马，拍的是一群已到退休年龄的叔叔阿姨。在《现在就出发 第三季》与《宇宙闪烁请注意》两大爆款综艺的夹击之下，全素人嘉宾、正片中连明星观察员都没有的银发恋综《日落时分说爱你》，成了新的流量担当。虽然没有明星加持，观众却乐此不疲地猜测嘉宾情感走向、分析微表情。可伴随节目进入中后期，部分嘉宾因争议性行为掉入话题漩涡，当节目的叙事核心从“爱”偏离，观众的关注点从“爱的故事”变成“审判坏人”时，又让人忍不住思考：当恋综开始依赖“发疯叙事”时，节目还能走多远？
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最美不过夕阳红“爱没有年龄，没有界限，亦没有死亡。”诺贝尔文学奖得主约翰・高尔斯华绥在《福尔赛世家》如是说。每个人都有追求爱情的权利，也包括刻板印象中早就与爱情绝缘的退休群体。
苍山下、洱海畔，在向日葵花田中，八位嘉宾先后聚齐，这群平均年龄50+、工作及成长背景都不相同的叔叔阿姨们，要通过简单的资料找到属于自己的“那杯茶”，并开启第一次双选约会。
与年轻人的害羞试探、举棋不定相比，叔叔阿姨的恋爱，主打直球。或许是因为社会阅历更丰富，他们更擅长通过资料板上的只言片语分析素未谋面的那个TA优势为何，并迅速进行邀约锁定。
比如王燕王老师。
她是四位女嘉宾中最后一个抵达向日葵花田的，在别人还犹豫选择谁作为邀约对象时，她已经举起对讲机，向“体育天才”Ken哥刘玉刚提出约会邀请。
“你愿意跟我见面吗？”“愿意啊。”中老年的恋爱，没有铺垫直接进入主题，倒是很符合“人生苦短”的黄昏恋内核。整个节目的剪辑和节奏，都比常规恋综要快不少，快节奏叙事很容易通过密集的情绪点抓取观众的注意力。
经历了花田双选邀约后，八位嘉宾组成四队进行分组约会，并在夜幕降临时分回到户外餐厅进行第一次集体聚餐。一般来说，恋综中嘉宾第一次聚餐对彼此尚且不熟悉，话题总绕着工作、爱好打安全牌，氛围难免沉闷，而这档银发恋综里，从落座的那一刻起，就让人嗅到了修罗场的意味——敢争敢抢，即使方式不那么体面。
邀约时错过“运动天才”Ken哥的马晴，在约会时选择了来自香港的Joe。因为Joe的性格慢热，所以这次约会让马晴有些不满，于是聚餐环节她巧妙地靠一瓶椰子水的话题，成功地让Ken注意到了自己。
与Ken约会时感觉对方太急于与自己“锁死”的王老师，则在聚餐结束返回宿舍时，拒绝Ken的同车邀请，扭头上了Joe的车。如前所说，剪辑上的“快”加上嘉宾在行为上的“超预判”，使得节目有了不同于刻板认知的观感。
另一方面，市场上中老年情感类节目从未缺席，如《缘来不晚》《爱的选择》等地方卫视生活频道的黄昏恋相亲节目。但这类节目多归为生活服务类，和真人秀截然不同。它们重结果而轻过程，叔叔阿姨“讨价还价式”的择偶，也让年轻人有点不适——初看猎奇好笑，看多了有点把“人”当做货物的悲哀。
《日落时分说爱你》则采用了真人秀恋综的方式来讲述中老年的爱情，他们像年轻人一样，要在一个相对真空的合宿别墅中度过一段集体生活，通过每天的约会配对，去寻找真正让自己心动的那个人。
恋爱真人秀中经典的漂流瓶、亲友日、真心话、引入新嘉宾打乱现有恋爱关系等环节，在节目中都有体现。这也让观众产生了新鲜感——虽然恋爱真人秀已经是活跃于市场将近10年的经典品类了，但看爸妈辈的人谈起剧式恋爱，还是头一遭。
除了足够新鲜之外，《日落时分说爱你》在某种程度上，也满足了年轻观众对于“老”或者退休生活的窥探欲。
当然客观来说，《日落时分说爱你》的嘉宾选择并不具备多少代表性，或者说像其他素人恋综一样，是以精英视角展开的。但作为“第一次”，这种选角方面的悬浮并未对节目造成负面影响，相反叔叔阿姨的高颜值，让观众有种看中老年爱情剧的既视感。
“父母爱情”为何上头
“舅舅（Joe）和舅妈（礼礼）是不是在一起了？”“王老师（王燕）和目目（林健）比她和徐工（徐东昕）更配”，虽然节目才播到第8期，各位嘉宾的感情走向仍充满变数，但观众却忍不住化身老娘舅，通过种种蛛丝马迹去判断每位嘉宾最终情归何处，这种“全民化身恋爱侦探”的场景，似乎已经很久没有出现过了。
说得更直接一些，从2024年开始整个恋综市场就处于“惊喜不足”的困局之中，无论是经典综N代还是全新亮相的节目，往往在第一期掀起过小水花后，便很快被市场中其他类型节目所淹没，甚至一度出现“观众还需要恋综吗”的讨论。
恋综惊喜不足，与节目固化有关。不同的面孔做着差不多的事，节目内容无非是盲选、邀约、配对等经典环节的搭配组合，加之嘉宾早就深知舆论的威力，在节目中谨言慎行，唯恐行差踏错，这就导致恋综宛如鸡肋，食之无味弃之可惜。
银发恋综的优势除了“看父母辈谈恋爱”，比起在节目中小心翼翼的年轻嘉宾，老一辈更有活人感，也更敢说敢做，不怕与别人发生冲突。
分配宿舍时，马晴与王老师因为相对最年轻被分到同一间。懒散的马晴遇上P人王老师，矛盾也随之而来。次日早晨时，王老师找到马晴坦言自己的不舒服“你的东西太多了，把我挤得无处下脚，所以我要换房间。”
同时，在“父母爱情故事”中，我们不只看到了久违的敢说敢做的活人感，更有环境造就的、复杂幽微的人性。
刘玫，无疑是《日落时分说爱你》最富有争议性的嘉宾。先导片时，黄衣配白裙的她，有种与实际年龄完全不符的轻盈感，很少女也很灵动。与外国友人罗飞的约会中，刘玫虽然爱说土味情话，表现也算落落大方。
